Veneroida

Se rugas foram ouro, todos nós poderíamos fazer dinheiro fácil e, provavelmente, acabar com a fome no mundo. Infelizmente, as inúmeras linhas que aparecem em seu rosto como você idade não são nada mais do que uma fonte constante de irritação para aqueles que não podem aceitá-los.

Infelizmente, nada pode ser feito para acabar com as rugas a menos que você pode girar para trás as mãos do tempo. Mas há inúmeras maneiras de prevenir o envelhecimento prematuro e aparência mais jovem do que sua idade real. Se você não quer olhar como um roteiro, estão aqui as maneiras mais fáceis de manter rugas na baía de cortesia da Dermaxin, os seguros e naturais não sujeitos a receita rugas-combatente que funciona melhor do que injeções anti-rugas caros:

Seja sábio – hidratar. Uma causa enrugamento da pele é seca. Portanto, faz sentido para hidratar a pele. Isso pode esconder pequenas rugas. Beber bastante água também é uma boa idéia.

Parar de fumar. Nós todos sabemos sobre os perigos de fumar, mas você sabia que este mau hábito também pode contribuir para rugas? Os médicos dizem que fumar provoca rugas prematuras na boca devido a constantes puckering. Ele também interfere com o suprimento de sangue nessa área que possa agravar enrugamento.

Fique longe de palhas. Saboreia a sua bebida preferida com uma palha pode fazer você olhar fascinante, mas tem o mesmo efeito que o tabagismo e pode causar rugas. Para evitar isso, beber diretamente da garrafa, lata ou vidro. Não deixe a bebida linger em sua boca. Beber água depois enfermarias pode reduzir as chances de cáries dentárias, devido aos ácidos encontrados em refrigerantes, não-colas, chá e bebidas.

"Chupar o seu bebidas através de um canudo faz sua bolsa lábios, uma e outra (como se estivesse fumando um cigarro) e pode trazer a rugas. Não ajuda os dentes muito. Beber bebidas açucaradas através de uma palha pode salvar decadência dentes em sua frente, mas a volta vai ser muito afetados ", disse Bella Batalha na Sun Woman on-line.

Durma bem. Queimando a vela a meia-noite pode fazer lhe o olhar velho por isso é importante dormir o suficiente. No entanto, a maneira de dormir também pode afetar sua aparência. Para evitar rugas dormir, dormir nas suas costas e manter almofadas longe do seu rosto. Pressionando o seu rosto em um travesseiro sempre que você dorme pode dar-lhe as rugas. Se você não puder evitar isso, use um suave travesseiro feito de seda, em vez de um feito de algodão.

"Você conhece aqueles vincos faciais você acorda com de dormir do seu lado? Eles poderiam ser permanentes. Regularmente submetendo um lado do seu rosto a essa pressão pode levar a que rugas não se moveu. Durma em suas costas com a sua cara no ar, para evitar os olhos inchados e um rosto enrugado ", disse Batalha.

Coloque sobre uma cara feliz. Embora a relação entre stress e rugas não está claro, a experiência tem nos mostrado que a primeira pode nos fazer parecer mais velho. Infelicidade, solidão, ansiedade, depressão e stress são grandes que podem fazer ou quebrar você. Os problemas não podem ser evitados, mas aprender a viver com eles e você vai se sentir muito melhor. Ele irá mostrar a sua cara também.

Como ficar longe de rugas

As rugas são um dos sinais mais desejados do envelhecimento. rugas e flacidez delicado é causado ao longo do tempo, a pele perde a elasticidade, a flexibilidade ea suavidade. Mas, apesar de completamente inevitável, eles podem ser impedidos de fazer uma rápida aparição. Aqui estão algumas coisas que precisa ser cuidado fora:

Causas do Envelhecimento

O envelhecimento da pele é dependente de duas coisas. Os genes e os fatores ambientais externos. Embora ninguém tem controle sobre os genes, mas podemos evitar que os sinais de envelhecimento, mantendo sob controle os fatores externos.

Fatores Externos

A luz ultravioleta: Sobre a exposição ao sol causa o envelhecimento precoce da pele. A radiação UV faz com que colágeno para quebrar a uma taxa superior.

Poluentes: Poluentes na liberação de radicais livres do ar, ativando as metaloproteinases que degradam o colágeno na pele, causando rugas.

Nutrição: A deficiência de vitaminas como a vitamina E e ferro pode reduzir a elasticidade e suavidade da pele tornando-a propensa a rugas.

A rápida perda de peso: Perder o peso de repente pode causar rugas, como o volume das células de gordura é drasticamente reduzida. Isso faz com que a pele ceda e vinco.

Tabagismo: Uma pesquisa recente mostrou que, quando comparado a pele de um fumante com o de não-fumante da mesma idade, a pele do fumante olhou 10 a 13 anos mais velha do que realmente era. Ele também estimula a formação de radicais livres.

Prevenção de Rugas

Uma dieta equilibrada é um componente chave para uma alimentação saudável, a pele com aparência jovem. A vitamina A, C, E e K, promover a pele radiante. Stress, regular tarde-noite, a exposição excessiva a luzes duras, tudo isso contribui para o envelhecimento precoce e rugas. Tente adotar um estilo de vida saudável. Embora seja impossível acabar com os sinais de envelhecimento. No entanto cuidar bem da pele vai um longo caminho para manter os sinais de envelhecimento da pele na baía.

Dicas para evitar rugas

• Nunca saia ao sol sem proteção solar adequada. Não negligencie o pescoço e as mãos.
• Sempre manter sua pele bem hidratada e sempre aplicar filtro solar 20 minutos antes de sair.
• Beba muita água e manter a pele bem hidratada de dentro.
• Aplicar hidroxi cremes à base de ácido que incentivem a produção de colágeno.
• Evite fumar
• Tente manter uma dieta que é rica em vitaminas e nutrientes, especialmente a vitamina A, C, E e K.

Estas são as causas mais freqüentes de rugas prematuras aparência:

1. Gravidade: formas que normalmente as rugas na lateral ambos os lados do seu nariz, e vão para baixo, a sua boca. Para prevenir essas rugas a aparecer aplicar diariamente um creme hidratante e fazer uma massagem, para trás, de área da boca ao nariz laterais.
2. Intrínseca velhice: geralmente é causada por excesso de bebida ou fumo, mas às vezes pode ter razões genéticas.
3. Seu jeito de dormir: a maneira como você manter o seu rosto durante a noite de sono é um fator chave na obtenção (ou não) as rugas. A melhor maneira de evitar isso é dormir com a face para cima, deitado de costas.
4. Face expressões: infelizmente, o seu sorriso, seu rosto engraçado … pode trazer alguns graves rugas em seu rosto.
5. Poluidoras fatores:, poluição, sol, vento.

De todos estes factores, temos de avisar que o mais perigoso é o sol. Se você sentir como os banhos de sol com o dia inteiro, você tem que saber algumas coisas antes, talvez você vai reconsiderar. Sol é o principal fator para o câncer de pele e envelhecimento prematuro da pele. Você tem que saber que o creme para o rosto FPS é um dos fatores mais importantes que o ajudam a lutar contra as rugas. Porque o seu rosto tem uma pele mais sensível do que o resto do seu corpo, você precisa oferecer um tratamento preciso.