Natuurlijke Schoonheid Tips Voor Frisse Huid
Last updated on May 22, 2012
Het kan krijgen echt vervelend wanneer schrijven en lezen van zo veel dingen over “natuurlijke” spullen natuurlijke haarverzorging, zelfgemaakte recepten, zelfgemaakte behandelingen voor huid, haar en zo verder. Maar, geloof me, schoonheid verloren zijn waarde in de laatste jaren dankzij precies dit: gebruik van verkeerde cosmetica, gebruik van chemische stoffen en ons lichaam niet behandelen op de manier die het verdient.
De schoonheid tips gepresenteerd In deze artikelen zijn gemaakt precies voor dit! Maken in uw eigen huis de grootste recepten voor uw lichaam, ziel en geest. Het is goedkoper en beter, geloof me!
Hier zijn enkele ingrediënten wonder dat u een werk met in uw eigen keuken
OLIJFOLIE
- Verwarm een kopje van olijfolie in de magnetron voor een paar seconden. Massage op droge gebieden van uw huid.
- Gebruik het als een conditioner door verlaten verwarmde olijfolie op je haar voor 15 minuten voor shampoo.
- Verwijder alle sporen van mascara door dompelen een toverstaf overused mascara in wat olijfolie en het gebruik toe te passen op uw zweepslagen de manier die u zou mascara.
MELK
- Doordrenk een wattenschijfje met koele verse melk en druk er voorzichtig over uw gezicht. Naast eiwit te voeden uw gezicht, krijgt het ontdoen van vuil grondig.
- Chill een kopje melk in de koelkast alvorens de inhoud in een spray kleren te gieten. Gebruiken als een spritzer over ontstoken huid.
- Een kom van melk in de magnetron gedurende een halve minuut warm en giet inhoud in een bassin van kleren. Uw voeten weken voor een half uur en dan geef het een goede harde borstel te verwijderen dode huid.
HONING
- Verdun een eetlepel honing met één theelepeltje van water dan verwarmen in de magnetron voor 10 seconden. Wanneer het wordt gekoeld, toepassen op uw lippen en laat gedurende 10 minuten.
- Drogen puistjes, uitstorten een theelepel honing in een kom. Doop een wattenstaafje in de honing en toepassen op de vlekken.
Amandel Rosewater bodylotion
- 1/4 kopje rozenwater (kunnen gekocht worden op sommige health food winkels of apotheken)
- 1/4 kopje glycerine
- 2 eetlepels toverhazelaar
- 1 el amandel olie
- Meng rozenwater en glycerine. Witch hazel en amandelolie toevoegen. Roer volledig te ontbinden. Giet in een mooie fles.
Frisse en gezonde huid is natuurlijk beschermer van lichaam en een ding van schoonheid. Ayurveda onze oude wetenschap van geneeskunde heeft voorgesteld vele kruiden en natuurlijke methoden om onze huid beschermen tegen puistjes, acne, donkere kringen, rimpels en links worden gemarkeerd door puistjes en verhogen de eerlijkheid van de huid. Puistjes, acne donkere kringen, rimpels en markeringen geven een saai en ongezonde uiterlijk. Hier is een kruiden gids voor natuurlijk verse, eerlijke en gloeiende huid.
Structuur van de huid
Het is essentieel om te weten over de structuur van de huid voor het analyseren van de oorzaken die wijzigingen op de huid aanbrengen. Huid is opgebouwd uit meerdere lagen van epitheliale tissuess. Microscopische sectie van de huid toont twee afzonderlijke delen. Epidermis is de meeste toplaag. De bovenste laag van de epidermis bevat dode cellen die geleidelijk afgekant. Deze cellen zijn geleidelijk vervangen door verse nieuwe cellen geproduceerd door basale laag die de onderste laag van de epidermis is.
De Dermis ligt onder de opperhuid en bestaat uit net werk van collageenvezels die verantwoordelijk voor elastische eigenschappen van de huid is. Sebaceous klieren gekoppeld haarzakjes en zweetklieren, zijn allemaal aanwezig in de dermis en krijg bloedtoevoer van het onderhuidse weefsel onder dermis. Sebaceous klieren krijgen geactiveerd tijdens de puberteit en een olie zoals stof genaamd talg produceren.
Natuurlijke kruiden Acne Home Remedy Kit
- Vermindert ontsteking.
- Hiermee voorkomt u dat een uitbarsting van acne.
- Hiermee verwijdert u littekens en merken van acne.
- Herstelt en verjongt aangetaste huid.
- Verdrijft lichaam van toxines die acne veroorzaken.
- Verhoogt de vochtigheid van de huid.
- Een beste volledige natuurlijke acne verhelpen
- Maakt je een trotse eigenaar van huid glad en vlekkeloos
Functies van de huid
Het behandelt en beschermt de onderliggende spieren en organen. Het beschermt ons lichaam van de invasie van pathogenen, fungeert als een isolatie, regelt lichaamstemperatuur en is een van de zintuig. Het speelt een belangrijke rol in de synthese van vitamine D. Het melanine pigment van de huid beschermt ons tegen UV-straling van de zon.
Wat de schoonheid van de huid verwent.?
Verschillende interne en externe oorzaken bederven de schoonheid van de huid.
Sun:
Zon is de ergste vijand van de huid. Breng een goede zonnebrandcrème op blootgestelde delen van het lichaam. Volledige gewapende lite gekleurde katoen kleding dragen wanneer u in de zon verhuizen. Vergeet niet om te dragen van een hoed en koeling bril.Meng sandaal poeder in een groot glas water en houd het in de koelkast afkoelen. Breng dit in een sproeier en houden op sproeien dit op je lichaam wanneer je voelt dat uw huid geïrriteerd is toe te schrijven aan de zonnestralen.
Seizoensgebonden veranderingen:
De huid voelt kleverige dankzij zweet wanneer het klimaat is heet en vochtig. Microbiële activiteit toenames op natte huid. Baden dagelijks te houden de huid schoon en de microbiële activiteit te verlagen. Gebruik een mengsel van zeep moer poeder, besan (gram bloem) en sandaal hout poeder te schrobben de huid. Drink veel water om te compenseren voor het verlies van vocht door zweet.
Wanneer klimaat koud en droog is het vochtigheidsniveau van huid verlaagt en huid wordt droog en het neigt te kraken. Toepassing hydraterende lotion royaal hele lichaam. Smeren van verse aloevera SAP verbetert vochtgehalte van de huid. Je lichaam massage met gingelly olie (til olie) keer in een week. Draag altijd warm katoen kleding en sokken. Regelmatige voetmassage met warme gingelly olie of castor olie voorkomt dat fissuring van hakken en voet. Drink veel van warm water om de huid goed gehydrateerd te houden en om te voorkomen dat droogte.
Luchtverontreiniging:
De luchtverontreinigende stoffen zoals stof, rook, smog, vuil kan verstoppen poriën en oorzaak acne en puistjes. Breng een goede vochtinbrengende crème die als een beveiligingsbarrière tussen huid en verontreinigende stoffen fungeert. Volledig de zorg van de huid reinigen wanneer u terug bent thuis. Besan (gram bloem) en rose water gebruiken als scrub in de zomer. Een mengsel van Masoor dal bloem (oranje linzen) en melk maken een beste scrub voor de winter.
Leven stijlen:
Slaap: Gebrek aan slaap donkere kringen veroorzaakt en de gloed van de huid te verminderen. 7 – 8 uur slaap houdt de huid gezond en gloeiende
Oefening: Een stevige wandeling voor 45 minuten houdt de huid gezond door het verbeteren van de bloedcirculatie en opheffen van toxines. Gebrek aan oefening leiden tot saai uitziende huid.
Stress: Stress veroorzaakt donkere kringen, verlies van teint en het uiterlijk van permanente lijnen op gezichtshuid. Yoga, meditatie, oefening en lichaam massage zijn beste busters benadrukken en huid vriendelijke therapieën.
Verslaving: Tabak, drugs, alcohol enz maken de huid er levenloos en onaantrekkelijk. Zeg nee tegen elke vorm van tabak, alcohol en drugs
Dieet:
Ongezond dieet bederft de huid. Ongewenste, kruidig, olieachtige voedsel bederven de schoonheid van de huid veroorzaakt acne, puistjes en zwarte hoofden. Een gezond dieet vertraagt het verouderingsproces van de huid en geeft het een charmante uitstraling. De onderstaande tips helpen u aan te nemen van een gezond dieet.
- Drink veel vers schoon water (2-3 liter per dag). Het helpt om lichaam afval en toxine te elimineren. Het houdt constipatie bij baai.
- Laat vers fruit en groenten bezetten het grootste gedeelte van uw dieet. Donker groen en oranje groenten en vruchten hebben antioxidanten en ook pocess cancer fighting eigenschappen
- Vermijd snoep, chocolade, junkfood, diep gebakken, vette en kruidige voedingsmiddelen.
Dagelijkse en wekelijkse regime voor mooie huid
- Neem dagelijks bad
- Was je gezicht twee keer per dag met kruiden natuurlijke scrubs zoals besan, methi poeder, groen gram bloem, masoor dal bloem enz. Plons schoon water op gezicht zodra u wassen.
- Doen een volledige lichaamsmassage met olie gingelly keer in een week.
- Pranayam doen dagelijks voor 15 minuten houden de huid gezond en stralend.
- Doen gezichtsbehandelingen met natuurlijke verse kruiden, vruchten, groenten enz eens in een week. Komkommer, wortel, water meloen, sandal hout plakken, kurkuma, honing, enz kunt worden gebruikt volgens de seizoenen en huid typen.
- Drink een glas water met een lepel honing in lege maag.Dit moet een van uw dagelijkse routine.
- Genieten van melk, wrongel en boter melk.