Veneroida

Se ti morde le unghie, non siete soli. Un sacco di persone condivide questa abitudine per molte ragioni diverse, quali stress, noia o una necessità per il comfort. Alcune persone trovano anche se stessi mangiarsi le unghie, quando l’unghia cresce troppo a lungo, o rosicchiando alla pelle morta intorno a loro cuticole.

È molto importante fermare a mangiarsi le unghie e cuticole. Non solo hanno un aspetto masticati fuori unghie disgustoso e trasandato, ma anche possono influenzare negativamente l’impressione che si dà a un potenziale datore di lavoro o un client – o compagno! Rossura unghie possono anche promuovere infezioni dannose. Come primo passo, mi raccomando prendere una copia di Stop Your Nail mordere -questa guida popolare ha dimostrato suggerimenti che possono aiutare chiunque smettere di mangiarsi le unghie!

La prima cosa che possiamo fare ad avere le mani di bell’aspetto è quello di tenerli puliti da lavare regolarmente. È incredibile quante persone (ragazzi soprattutto, ma alcune donne e ragazze troppo) camminare con sporco unghie non curati. Ottenere un pennello chiodo e metterlo dal sink, quindi è conveniente ogni volta che si lavano le mani. Un ulteriore plus di un chiodo spazzolatura le dita è il modo in cui ci si sente: quelle setole morbide e la schiuma di saponata lussuosa staccare le mani su una vacanza di benessere molto mini quotidiano. Seguire sempre con una bella mano crema o una lozione a tenere le mani idratate

Smettere di mangiarsi le unghie. Rompere il vostro bambino o abitudine del bambino all’inizio.

Beautiful mani e unghie inizio cura con nozioni di base, e non avendo cuticole raggy, sanguinamento è un passo principale nell’avere mani presentabile. Certo, una delle abitudini più difficile rompere è per fermare l’unghia mordere, ma è anche una delle cose più deturpante che possono accadere ad una mano. Sappiamo tutti che qualcuno che morde le unghie per il rapido, poi inizia su quei cencioso cuticole. Unghie di solito inizia nella prima infanzia come un bambino con alcune persone mai superamento, mentre gli altri solo tornare alle unghie in periodi di stress.

Qui ci sono alcuni trucchi per provare:

1. Decidere che avete intenzione di smettere. Nessuna tattica o la strategia vi aiuterà se non si fanno una decisione di rinunciare e impegnarsi ad esso.
2. Scegli un giorno a smettere. Cerchio in rosso sul calendario. Ricordare a te stesso spesso, nei giorni precedenti ad esso, che questo è il giorno che hai intenzione di smettere di mangiarsi le unghie.
   
3. Il giorno prima del vostro giorno Quit, sfoggiare su una manicure professionale. Se non può permettersi uno, fai da te con questi passaggi:

• Rimuovere qualsiasi polacco con un non-acetone lo smalto.
• Attentamente spingere indietro le cuticole-non li taglio!
• Utilizzare uno scrub corpo mescolato con gel bagno per uno scrub fai da te di lucidatura a mano. Massaggiare la miscela nella pelle, attenzione per la zona immediatamente circostante il letto ungueale.
• Sciacquare con acqua calda e accarezza delicatamente fuori l’acqua in eccesso.
• Mentre le mani sono ancora umide, strofinare un crema corpo spessa o burro per il corpo nelle tue mani e le cuticole. Spazzare via l’eccesso con un panno morbido.
• Dopo la crema è assorbita, e le mani sono completamente asciutte, utilizzare un morbido emery board delicatamente modellare i chiodi nella tua forma preferita.
• Applicare un pallido polacco, se ti piace. In caso contrario, utilizzare un buffer per impartire una lucentezza piacevole per le unghie.

I primi giorni dopo giorno Quit, potrebbe essere difficile mantenere le mani dalla bocca. Si deve ricordare a te stesso continuamente che non più ti morde le unghie. Neanche dire tranquillamente o in silenzio a te stesso, o ad alta voce, ma farlo spesso in un primo momento. Presto, diventerà “seconda natura”. Qui ci sono alcuni altri trucchi per provare:

Mantenere un piccolo tubo di idratante crema e un morbido emery board nella vostra borsa o scrivania e un insieme separato in auto e in casa. Utilizzare la crema più volte al giorno per mantenere la pelle morbida e prevenire lacrime cuticola (che potrebbero portare a rosicchiare) e il Consiglio di amministrazione di emery per appianare le eventuali punti di massima (che anche potrebbero indurre a masticare li via – anche se sai che non funziona mai).

Fare una lista di tutti i motivi che deve smettere di mangiarsi le unghie. Essere come specifiche come possibile e non tirare qualsiasi punzoni. Invece di scrivere, “Non sembra bello,” prova annotare, “chiodi intanto guardare HORRIBLE e fanno pensare che mi manca completamente autocontrollo.” Assicurarsi di includere nella vostra lista tutti i vantaggi che potrete godere su riuscendo, come ad esempio la capacità di mostrare quelle belle anelli sulle vostre barrette belle.

Utilizzare segnali visivi. Un trucco che ha funzionato per me era un quadro rivista ritagliato della principessa Diana tardi, dopo che ha ricevuto il suo anello di fidanzamento dal principe Carlo. Ricordate che? Lei non poteva mostrare suo anello correttamente perché lei bit le unghie, ha avuto modo di stringere la mano in un pugno al fine di permettere che i fotografi ottenere un buon aspetto.

Esplorare la possibilità di utilizzare un sistema di ricompensa. Collegare piccoli acquisti per il periodo di tempo che sei andato senza rosicchiare. Prima della data di smettere, definire un elenco di piccoli piaceri – qualsiasi cosa, da un lucido nuovo magazine di moda o tubo di lucidalabbra costoso per manicure professionale o anche un massaggio. Elencati come molti potenziali ricompense possibile. Poi classificarli in ordine di grandezza o di spesa, con i premi meno costosi in primo luogo. Cerchio quattro che davvero appello a voi e assegna una “pietra miliare” differente a ciascuno di essi. Per il vostro primo giorno senza mangiarsi le unghie, si premiarvi con il nuovo numero di w o francese di Vogue. Per la prima settimana completa, è possibile acquistare il nuovo lucidalabbra Dior. Forse il primo mese di successo si guadagna un massaggio alle Terme giorno locale, e sei mesi equivale a un giorno intero di trattamenti. Questi sono solo esempi; la chiave del successo uso dei premi è di scegliere premia che rendono il tuo cuore battere un po ‘ più velocemente.

Chiedere aiuto! Non abbiate paura di arruolarsi vostri parenti e buoni amici o colleghi nel vostro sforzo per raggiungere le unghie sane. Dire loro cosa stai facendo e la data che avete intenzione di smettere e poi chiedere loro di chiamare la vostra attenzione a rosicchiare quando ti beccano con le mani in bocca. Chiedete al vostro altro significativo o un compagno di stanza a ti lodiamo quando a resistere alla tentazione di mangiarsi le unghie o quando le unghie ottenere più lungo e più sano.

Se tutto il resto fallisce, ci sono brutto-degustazione prodotti è possibile applicare alle vostre unghie per scoraggiare la gomma da masticare. Potete prendere questi prodotti in qualsiasi farmacia.

Infine, se sei una persona cara o amico di un Chargers, considerare come esorterà lui o lei a smettere. Rimproverando fastidioso sicuramente non funzionerà e può causare danni al vostro rapporto. Ha invece, onestamente parlare l’impatto negativo-mangiarsi le unghie sul vostro amato il potere di fare una buona impressione. Incoraggiarlo a prendere in considerazione gli aspetti di salute. È difficile pensare a abbandonare un’abitudine radicata; potete contribuire a rafforzare la motivazione, di Chargers parlando un tempo nella vostra vita (o meglio ancora, nella vita di Chargers) quando un’altra abitudine con successo è stata superata. Essere solidale, spensierato e positivo nel vostro approccio e offrono per aiutare – forse con “Parole in codice” se si vede lei inizia a rosicchiare in pubblico, o anche fornendo una ricompensa.

Come fermare il chiodo mordere abitudine?

La prima cosa che possiamo fare ad avere le mani di bell’aspetto è per tenerli

pulire lavando regolarmente. È incredibile quante persone (ragazzi soprattutto, ma alcune donne e ragazze troppo) camminare con sporco unghie non curati. Ottenere un pennello chiodo e metterlo dal sink, quindi è conveniente ogni volta che si lavano le mani.

Smettere di mangiarsi le unghie. Rompere il vostro bambino o abitudine del bambino all’inizio.

Beautiful mani e unghie inizio cura con nozioni di base, e non avendo cuticole raggy, sanguinamento è un passo principale nell’avere mani presentabile. Certo, una delle abitudini più difficile rompere è per fermare l’unghia mordere, ma è anche una delle cose più deturpante che possono accadere ad una mano. Sappiamo tutti che qualcuno che morde le unghie per il rapido, poi inizia su quei cencioso cuticole.

So che una donna di New York che hanno smesso di mangiarsi le unghie all’età di diciotto anni, perché ha voluto essere un assistente di volo, e aveva letto in una di quelle guide “come per essere un assistente di volo”, che morsi unghie sarebbero impedirle di essere accettate in “Scuola di Smile”. In un primo momento, andò retrò e indossavano guanti molto. Ha anche iniziato portando una limetta per unghie nella sua borsa in modo che quando un chiodo ottenuto dividere o rugosa, lei potrebbe prendersi cura di essa sul posto.

Unghie, cura e chiodo mordere prodotti

Ci sono alcuni prodotti sul mercato per fermare le unghie, super-caldo o amare cose a dipingere sulle unghie. Ho sentito qualche chiodo-biters dire che il cattivo gusto non fermarli, ma devono lavorare per alcune persone. Infine, per unghie-biters e non-chiodo-biters allo stesso modo, mano crema destra prima di coricarsi è un ottimo modo per mantenere la pelle liscia. Quando le cose stanno cercando grezzo (o se siete un calunniatore che sta cercando di uscire), è possibile ottenere alcuni guanti di cotone meravigliosamente sottile, spalmarsi una crema mani come di Sephora Bliss Glamour guanto Gel e guanto fino al mattino.

Smalto mostra le dita.

E per un po ‘ qualcosa di extra provare un bello smalto luminoso per la vostra prossima manicure. OPI unghie prodotti dare un grande professionista finire che sembra si è andato a un salone di manicure o spa. Ma acquirente attenzione la manicure acrilica “falsa”. I proprio unghie naturali sono meglio di chiodi “colla su” falsi.