Veneroida

Los círculos oscuros bajo los ojos tienden a envejecer con nosotros más de las arrugas o las canas. Decoloración de la piel debajo de los ojos afecta a muchos de nosotros de vez en cuando. Para otros, las ojeras pueden persistir como una característica a largo plazo, a veces como resultado de una enfermedad, pero a menudo como resultado de las alergias, la falta de sueño, e incluso factores hereditarios. Cualquiera sea la causa, puede minimizar la apariencia de círculos oscuros bajo los ojos y en algunos casos, incluso será capaz de eliminar completamente los círculos. Pruebe algunos de los curas se ofrecen a continuación, para encontrar su favorita.

1. Evaluar la causa de los círculos negro antes de intentar ponerles remedio.

Si necesita buscar tratamiento para una condición de salud subyacentes, esto tiene que ser su primera prioridad. Si tener círculos oscuros bajo los ojos es algo que se prolonga y no sólo el resultado de exagerar las cosas la noche anterior, considerar ver a un médico para conversar sobre las posibles causas. Algunas cosas que podrían estar causando su decoloración debajo de los ojos son:

• Alergias – Las alergias son una causa común de la decoloración de la piel bajo los ojos. Si la alergia es la raíz de su problema, el tratamiento de la alergia, o eliminar el alérgeno (es decir, aquello a lo que usted es alérgico). Problemas de alergias estacionales, como la fiebre del heno con frecuencia pueden ser tratados eficazmente con más de venta libre y medicamentos recetados. Para las alergias, el mejor curso de acción es por lo general la evasión. Si sus ojeras o bolsas son constantes, es posible que tenga una alergia a los alimentos no se detectan o una alergia a una sustancia química en su casa o lugar de trabajo. Hablar con un dermatólogo para que le ayude a determinar lo que usted puede ser alérgico. Las personas con alergias también tienden de nuevo a ser deficientes en vitamina B6, ácido fólico y vitamina B12 en la ocasión. Tomar un multivitamínico, si no ya, puede ayudar con sus alergias, así como los círculos de color negro.
• La intolerancia al gluten – Otro comunes de la alergia que causa las ojeras es la intolerancia al gluten, que es una alergia a la harina de trigo en particular. Más seriamente, usted podría tener enfermedad celíaca. Para la prueba de la enfermedad celíaca, un análisis de sangre realizados por su médico. Es importante recordar, sin embargo, que usted puede ser intolerante al gluten, y no tienen la enfermedad celíaca.
• Acumulación de la falta de sueño – Si usted ha estado bajo mucho estrés, o si tiene insomnio o la apnea del sueño, la piel se refleja su falta de sueño por los pobres que buscan o descolorida.
• Congestión nasal – una nariz bloqueada puede ocasionar en los círculos oscuros bajo los ojos debido a las venas que drenan desde sus ojos a la nariz son oscuras y dilatadas.
• Irregularidades de pigmentación – Estos pueden causar círculos más oscuros bajo los ojos.
• La exposición al sol – Esto puede aumentar la producción de melanina.
• Adelgazamiento de la edad – El envejecimiento de la piel se adelgaza, haciendo que las venas y los vasos más evidentes como la grasa y colágeno agota el tiempo.
• El estilo de vida – La mala alimentación, consumo excesivo de alcohol, bebidas con cafeína muchos, el tabaquismo y la falta de ejercicio pueden contribuir a la decoloración debajo de los ojos. Acuda a un nutricionista o dietista si usted está preocupado acerca de los problemas alimentarios.
• Herencia – Establecer o no esta condición en su familia, como las ojeras oscuras se cree que son con frecuencia hereditaria. Esto no quiere decir que usted no puede hacer nada acerca de las condiciones, pero debe estar preparado para un mínimo éxito al tratar de deshacerse de ellos.
• Sus rasgos faciales – Las ojeras pueden ser tan simples como las sombras ser lanzado por sus propias características. No hay mucho que puede hacer cambiar esta situación que no sea el uso cuidadoso de los cosméticos.

2. Elegir un remedio.

Hay remedios disponibles. No todos ellos funcionan, o incluso ser atractivo para usted, pero es importante que trates de lo que usted piensa es aplicable a su situación. Puede ser que sea más útil para el trabajo a través de diversos recursos y combinar o descartar lo que funciona y no funciona para usted.

3. Intentar un remedio natural.

Un remedio natural es simplemente una de artículos para el hogar o el jardín que han servido bien a los demás en el pasado.

• Rodaja de pepino en rodajas gruesas. Rodajas de pepino han sido utilizados para reducir la hinchazón y refrescar el aspecto de la piel alrededor de los ojos, proporcionando un rápido "pick-me-up" para los ojos cansados ​​e hinchados. Colocar una rodaja en cada ojo, que se extiende sobre la zona oscura. Haga esto todos los días, junto con acostarse durante 10-15 minutos. Mantén los ojos cerrados.
• Aplicar bolsas de té frío o un cubito de hielo envuelto en un paño suave para los ojos todos los días. El tanino en bolsitas de té reduce la hinchazón y decoloración. Acostarse, preferiblemente por la mañana, y dejar la fresca, húmeda y fría, bolsas de té con cafeína (se pueden refrigerar toda la noche para que estén listos) sobre los ojos durante unos 10-15 minutos. Mantén los ojos cerrados.
• Vierta una solución salina (2 tazas de agua con 1 / 4 cucharadita de sal de mar y / o media cucharadita de bicarbonato de sodio) en una de sus fosas nasales con la cabeza inclinada hacia un lado para que el agua sale por el otro orificio nasal . Está especialmente indicado cuando usted está experimentando la congestión nasal.
• Use una papa. Coloque una papa cruda en una licuadora y licuar la papa entera. Saque y coloque el puré de papa en los ojos cerrados. Mantenerlo allí durante 30 minutos, recostada sobre su espalda, luego lavar con agua tibia. Este método funciona bien para algunas personas.

4. Use una cuchara de helado.

Poner una cuchara en el congelador durante 10-15 minutos. Sacarlo y cubrir los círculos con ella. Mantenerla allí hasta que la cuchara está caliente de nuevo.

5. Conseguir su sueño de belleza.

Duerma lo suficiente cada noche. No está del todo claro por qué los resultados de la falta de sueño en los círculos oscuros bajo los ojos, pero la falta de sueño tiende a causar que la piel quede más claro (lo que aumenta la aparición de la oscuridad debajo de los ojos), y reduce la circulación [10]. También se cree que muy poco tiempo acostado es una causa en sí misma.

• Determinar la cantidad de sueño que usted necesita (por lo general es de 7-9 horas por noche, pero varía para las diferentes personas en diferentes momentos a lo largo de su vida). Trate de conseguir esa cantidad con regularidad durante un par de semanas para ver si eso ayuda.
• Alcohol y las drogas pueden afectar negativamente a la calidad de su sueño, abstenerse de estos productos o el uso con moderación para obtener mejores resultados.
• Obtener las vitaminas adecuadas que ayudan a dormir. La falta de sueño, junto con la mala absorción de la vitamina tiende a reducir la función suprarrenal. La función suprarrenal menos tienes, menos B6 que tienden a absorber. La B6 se absorbe menos, los menos favorecidos de su función de las glándulas suprarrenales, y se termina en un círculo vicioso. Del sueño, vitaminas regular (cuando sea necesario), y bueno de calcio / magnesio ayuda en forma de comer una gran cantidad de verduras (que son más altos en calcio y magnesio que los productos lácteos son), o un suplemento mineral buena restaura la función adrenal.
• Reducir el estrés que le ayudará a dormir más.

6. Comer bien.

Coma una dieta sana y equilibrada, tomar vitaminas, y beber mucha agua. Una gran cantidad de problemas cosméticos pueden atribuirse a deficiencias de vitaminas. Ojeras y las bolsas se suelen atribuir a la falta de vitamina K o antioxidantes inadecuados. Además, una deficiencia en vitamina B12 (por lo general relacionadas con la anemia) puede dar lugar a las ojeras.

• Coma bastantes frutas y verduras, especialmente las espinacas col, y otras verduras de hoja verde-y tomar un suplemento diario de vitaminas si es necesario. Obtener suficientes líquidos para mejorar la circulación.
• Reducir la ingesta de sal. El exceso de sal hace que el cuerpo retenga agua en lugares poco comunes, y esto puede dar lugar a la hinchazón debajo de los ojos. El exceso de sal también puede afectar la circulación, y hacen que los vasos sanguíneos bajo la piel parezca más azul.

7. Utilice soluciones cosméticas.

Hay varias maneras de ocultar los círculos oscuros bajo los ojos el uso de cosméticos. Es importante probar los cosméticos para las reacciones alérgicas antes de usarlos si usted no lo ha hecho: probar un testfirst parche para la piel. Dejar de usar cualquier cosa que irrite la piel, provoca erupciones, o hace que su dolor de ojos o lagrimeo.

• Aplique una crema para los ojos que contienen vitamina K y retinol. Las ojeras pueden ser causadas por una deficiencia de la vitamina K. Sin importar la causa, sin embargo, cremas para la piel que contenga estos dos ingredientes a reducir la hinchazón y decoloración de manera significativa en muchas personas. Uso a largo plazo todos los días parece tener el mayor efecto.
• Use una crema debajo de los ojos. Use un corrector que camuflar la oscuridad debajo de los ojos círculos. Es importante utilizar un corrector que corresponda a su matiz (es decir, amarillo, melocotón (para los círculos azules), canela, marrón, etc) Después de aplicar el corrector, se establece con una fina capa de polvos traslúcidos.
• Trate a su piel mientras usted duerme. Hay máscaras faciales durante la noche que puede ayudar a reducir la apariencia de hinchazón o decoloración, o puede hacer su propio. Y probar este remedio simple: justo antes de irse a la cama, tome un pedazo de tela húmedo y un poco de agua fría. Exprima el exceso de agua y se coloca sobre los ojos mientras duerme.

8. Se centran directamente en la piel debajo de los ojos.

Tenga en cuenta que cualquier contacto directo con su piel debajo de los ojos debe ser suave, ya que es la piel más delicada de su cuerpo.

• Trate de relajarse el espacio. Humedezca un hisopo de algodón, entonces congelar un corto período de tiempo. Luego, frote suavemente bajo los ojos en las zonas donde los círculos se están produciendo. Al limpiar, cerrar los ojos y trate de no retroceder.
• Evite frotarse los ojos. Por lo general, el frotamiento de los ojos es producida por las alergias, pero no siempre. También puede ser un hábito de ansiedad o un acto reflejo. Independientemente de la razón, lo mejor es dejar de hacerlo porque el roce irrita la piel y pueden romper los capilares debajo de la pequeña, haciendo que tanto la hinchazón y decoloración.
• Usar gafas de sol oscuras para proteger su piel de los cambios de melanina.

9. Examine su hábito de fumar y deciden dejar de fumar.

Fumar causa vascular (vasos sanguíneos) graves, que no sólo puede poner en peligro su vida, sino también hacer que los vasos sanguíneos parecen ser más prominentes y más azul.

10. Relajarse más.

Relajante puede ayudar a eliminar las fuentes de estrés y la ansiedad que le impiden dormir, comer y descansar adecuadamente. A su vez, relajarse lo suficiente le ayudará a su piel los ojos para mejorar como usted se siente menos estrés y más a gusto. La piel tiende a reflejar toda una serie de dolencias físicas y emocionales, por lo que no descartan la necesidad de relajar a la ligera.