Veneroida

Perfekte Promi-Lächeln spritzte über und über die Medien mehr und mehr Menschen Teeth whitening Tipps suchen. Weiße Zähne sind Jugendliche und attraktiv. Während Sie ein Vermögen für Furniere und kosmetische Zahnmedizin ausgeben können, gibt es viele wirtschaftliche, alltägliche Tricks für ein weißer Lächeln.

Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Zähne färben

Kaffee, schwarzer Tee, Rauchen, Rotwein, Süßigkeiten werden alle Fleck Zahnschmelz. Leute, die viele von ihnen zu konsumieren sollten gründlich sofort danach putzen, Flecken, die auf die Zähne zu vermeiden. Ein guter Trick ist, trinken Sie zuckerhaltige Getränke durch einen Strohhalm Kontakt mit Zähnen zu minimieren.

Rauchen aufhören

Zigaretten beflecken die Zähne schlecht und Raucher eine härtere Zeit Aufrechterhaltung weiße Zähne.

Zahn Whitening-Produkte

Mit einem Zahnweiß-Zahnpasta hilft Ihnen entfernen Flecken wenn regelmäßig verwendet. Verwenden Sie einen Laden, kaufte Zahnaufhellung Produkt zu Hause, aber nur einmal im Monat und erhalten Sie eine Empfehlung von Ihren Zahnarzt, da einige davon auf Zahnschmelz hart sein können.

Professionelle Reinigung

Zähne professionell zweimal jährlich gereinigt haben. Viele Zahnärzte sendet eine Erinnerungen machen es einfacher, denken Sie daran, diese in planen.

Einfache Zähneputzen und Zahnseide

Also einfach, aber so effektiv. Pinsel und Zahnseide Zähne mindestens zweimal am Tag. Dadurch wird einen Build bis der Tafel zu verhindern, die die Zähne verfärben kann.

Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste

Elektrische Zahnbürsten sind effektiver zu reinigen und whitening Zähne als manuelle Pinsel. Einige Modelle verfügen über einen 2-Minuten-Timer. Leute denken oft, dass sie für 2 Minuten Bürsten sind, wenn, in der Tat es mehr wie 30-40 Sekunden ist.

Lebensmittel, die Zähne weiß

Einige Früchte sind ideal für weißere Zähne. Erdbeeren zu einer Paste Maische, lassen auf Zähnen für fünf Minuten. Zitronensaft und Salz ist auch eine andere Empfohlene Mischung. Äpfel, Sellerie, Karotten-Crunch Obst oder Gemüse jeden Roh, helfen die Zähne zu putzen, von Speichelproduktion erhöhen.

Backpulver

Baking Soda ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Zahnpasta. Eine Backpulver Zahnaufhellung einfügen ist einfach zu fühlen wie zu Hause-tauchen eine nasse Zahnbürste in einige Backpulver und putzen Zähne normal.

Kosmetische Zahnmedizin und Laser Teeth Whitening

Eher teuer, aber ideal für Menschen, die Flecken, die durch Zähne mit einer der oben genannten Tricks nicht heben können. Rufen Sie einen Zahnarzt und bitten um eine Empfehlung vor jedem Verfahren getan.

Einige weitere Tipps

• Trinken Sie viel Wasser mit Ihre Mahlzeiten zu essen, die an Ihre Zähne zu verhindern.
• Essen Sie weniger Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke. Eine Ernährung, die voller Obst und Gemüse geben Ihnen weißere Zähne und weniger Probleme beim Besuch beim Zahnarztes.