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Mit perfekte Promi-Lächeln spritzte alle über die Medien, mehr und mehr Menschen entscheiden sich für Zahnaufhellung Tipps suchen. Weiße Zähne sind jung und attraktiv ist. Während Sie ein Vermögen für Furniere und kosmetische Zahnmedizin verbringen können, gibt es eine Fülle von wirtschaftlichen, alltäglichen Tricks ein weißer Lächeln zu erhalten.

Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Zahnverfärbungen

Kaffee, schwarzer Tee, Rauchen, Rotwein, Süßigkeiten werden alle Flecken Zahnschmelz. Menschen, die viel von ihnen konsumieren sollte unmittelbar danach gründlich bürsten, um Flecken auf den Zähnen Abrechnung zu vermeiden. Ein guter Trick ist, zuckerhaltige Getränke durch einen Strohhalm trinken, um Kontakt mit den Zähnen zu minimieren.

Nichtraucher werden

Cigarettes färben die Zähne schlecht und Raucher haben eine härtere Zeit aufrechtzuerhalten weiße Zähne.

Zahnbleichmitteln

Mit einem Zahnweiß Zahncreme hilft Entfernen von Flecken bei regelmäßiger Anwendung. Verwenden Sie ein Geschäft gekauft Produkt zur Zahnaufhellung zu Hause, aber nur einmal im Monat und bekommen eine Empfehlung von Ihrem Zahnarzt, da manche dieser kann auf den Zahnschmelz hart.

Professionelle Zahnreinigung

Haben die Zähne professionell gereinigt zweimal im Jahr. Viele Zahnärzte sendet eine Erinnerung macht es leichter sich zu erinnern, um diesen Zeitplan in.

Einfache Zahnbürste und Zahnseide

So einfach, aber so effektiv. Bürste und Zahnseide Zähne mindestens zweimal täglich. Dies wird dazu beitragen, einer von Plaque, die die Zähne verfärben bauen können.

Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste

Elektrische Zahnbürsten sind effektiver auf die Reinigung und Aufhellung von Zähnen als manuelle Bürsten. Einige Modelle verfügen über eine 2-Minuten-Timer. Die Leute denken oft, sie sind für 2 Minuten putzen, obwohl es mehr wie 30 – 40 Sekunden.

Lebensmittel, die Zähne weiß

Einige Früchte sind ideal für weißere Zähne. Mash Erdbeeren in eine Paste, lassen auf die Zähne für fünf Minuten. Zitronensaft und Salz ist auch eine andere Mischung empfohlen. Äpfel, Sellerie, Karotten – alle Roh-, Crunch-Obst oder Gemüse helfen, reinigen die Zähne durch die Erhöhung Speichelproduktion.

Backpulver

Baking Soda ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Zahncremes. Ein Backpulver Zahnaufhellung Paste ist einfach zu Hause machen – dip einem nassen Zahnbürste in einigen Backpulver und Zähneputzen als normal.

Ästhetische Zahnheilkunde und Laser Teeth Whitening

Neigt zu teuer sein, aber für Leute, die nicht heben Flecken von den Zähnen kann mit jedem der Tricks vor. Konsultieren Sie einen Zahnarzt und fragen, für eine Empfehlung vor, mit einer Verfahren erfolgen.

Einige weitere Tipps

• Trinken Sie viel Wasser zu den Mahlzeiten zu verhindern, dass Lebensmittel auf Ihre Zähne kleben.
• Essen Sie weniger süße Speisen und zuckerhaltige Getränke. Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse wird Ihnen weißere Zähne und weniger Probleme, wenn Sie den Zahnarzt aufzusuchen.