Cu celebritate perfectă zâmbeşte stropi peste tot în mass-media, tot mai mulţi oameni sunt în căutarea pentru albire dinti sfaturi. dinţi albi sunt tineresc şi atractiv. În timp ce puteţi petrece o avere pe furnire şi cosmetice, stomatologie, exista o multime de factori economici, trucuri de zi cu zi pentru a obţine un zâmbet alb.

Evitaţi Food and Drinks că dinţii petelor

Cafea, ceai negru, fumat, vin rosu, dulciuri va pata toate smaltului dintilor. Oamenii care consuma o mulţime de ei trebuie să se spele bine imediat după aceea, pentru a evita petele soluţionarea pe dinti. Un truc bun este acela de a bea băuturi zahar printr-un pai pentru a minimiza contactul cu dintii.

Renunţe la fumat

Ţigările pata dintii prost şi fumătorii au un timp mai dure menţinerea dinţi albi.

Albire a dintilor Produse

Folosind o pasta de dinti albire poate ajuta la indepartarea petelor dacă este utilizată în mod regulat. Folositi un magazin de albire a dintilor produs cumparat la domiciliu, dar numai o dată pe lună şi a obţine o recomandare de la medicul dentist, deoarece unele dintre acestea pot fi dure pe smaltului dintilor.

Profesionale de curatenie

Au dinţi profesional curăţate de două ori pe an. Mulţi stomatologi va trimite un memento făcând mai uşor de reţinut pentru a programa aceste inch

Simplu periajului

Deci, atât de simple, dar eficiente. Perie ata dentara si dintii de cel puţin două ori pe zi. Acest lucru va ajuta la prevenirea o acumulare de placa care poate decolora dintii.

Utilizaţi un Periuţă de dinţi electrice

periuţe de dinţi electrice sunt mai eficiente de curăţare şi albire dinti decât perii manuale. Unele modele includ un cronometru 2 minute. Oamenii de multe ori cred că sunt periaj timp de 2 minute când de fapt acesta este mai mult ca 30 la 40 de secunde.

Alimente ca dintii albi

Unele fructe sunt foarte bune pentru dinti mai albi. Mash căpşuni într-o pastă, se lasă pe dinti timp de cinci minute. suc de lamaie si sare este, de asemenea, un alt amestec recomandat. Mere, telina, morcovi – orice prime, criza de fructe sau legume ajuta la curatarea dintilor prin creşterea producţiei de salivă.

Coacerea Soda

Bicarbonat de sodiu este un ingredient cheie în multe pastele de dinţi. Un dinte bicarbonatul de sodiu albire pasta este simplu de a face la domiciliu – o periuta de dinti baie ud în unele bicarbonatul de sodiu si spalatul pe dinti ca de obicei.

Cosmetice Stomatologie si dinti albire cu laser

Tinde sa fie scump, dar mare pentru cei care nu pot ridica petele de pe dinti cu oricare dintre trucurile de mai sus. Consultati un medic dentist şi să ceară o recomandare inainte de a avea orice fel de proceduri de făcut.

Unele Sfaturi suplimentare

• Bea multă apă în timpul mesei pentru a preveni lipirea alimentelor la dinti.
• Mănâncă mai puţină hrană dulce şi băuturi cu zahăr. O dieta bogata in fructe şi legume vor da dinti mai albi şi mai puţine probleme, atunci când vizitaţi la dentist.